Tag Archive for прощение

Что делает нас сильнее?

вперед

— Вы должны поблагодарить своих одноклассников за то, что они так вели себя по отношению к Вам, — ответил мне на семинаре-тренинге тренер Иван.

— Как это — поблагодарить? За что? – не понимала и недоумевала я.

— За то, что сделали Вас сильной. За те достижения, которых Вы достигли в своей жизни. За ту целеустремленность, которая появилась в Вас.

Я в миг оценила всю ситуацию.

С высоты своих 35 лет я смотрела на ситуацию из моей жизни, в которой мне было всего 7 лет.

Тихие слезы текли по щекам. Я, как в кино, видела маленькую девочку, первоклассницу, которой одноклассники заявили, что не будут с ней разговаривать, потому что она из «бедной семьи». Бойкот – так это называется.

Read more

Как не осуждать и не винить себя: техника «Шахматная доска»

777

Сегодня я поделюсь с вами своим понимаем того, что винить и осуждать себя за ошибки в вашем прошлом совершенно бессмысленное занятие!
У многих из нас в жизни были ситуации и поступки, за которые сегодня мы испытываем угрызение совести, вины, стыд, или еще хуже осуждаем себя и корим за неправильно сделанный когда-то выбор или шаг.
И этот стыд, вину или осуждение себя мы можем носить в своем сердце долгие годы, надрывая свое сердце болью. Оглядываясь постоянно назад и ругая себя за то, что следовало поступить по-другому. Или коря себя за свое поведение или ужасный, на наш взгляд, поступок. За сказанные слова или за не сказанные вовремя.

Read more