Tag Archive for любовь к себе

Что такое биологически-активные добавки? Открываем глаза на БАД

подарок здоровье

Приветствую вас, дорогие читатели!

Проект «Краски нашей жизни» отмечает свой третий день рождения.

Ура! Нам три года!

И в честь праздника я хочу сделать вам подарок.

Подарю вам информацию, которую сама собирала по крупицам и синтезировала в течение нескольких месяцев.

Возможно, для кого-то из вас эта информация окажется такой же полезной и жизненно важной, как и для меня.

Да, да, именно жизненно важной, потому что речь пойдет о нашем физическом здоровье. Read more

Кто я? Мое тело- это я?

любовь к себе. тело - это я

Приветствую вас, дорогие читатели!

Эта статья для тех, кого волнует вопрос, насколько ваше тело является вами.

А также для тех, кого волнует вопрос здоровья.

Вопросом «Кто я?» задаются очень многие.

Очень много информации по этому поводу.

До недавнего времени мудрые гуру, чтобы донести до человека, кем же он является на самом деле, проводили (да и сейчас проводят) человека через процесс осмысления, знакомя его со своей основной сутью. Read more

Ответ старца-офени на вопрос «Кто Я?»

Подсолнухи_300х200

Приветствую вас, дорогие читатели!

С недавнего времени я начала собирать информацию: это разные психотехники, упражнения, притчи, видео, отвечающие на вопросы «Кто Я?», «Какой я настоящий?».

Цель — собрать по крупицам из разных источников такой материал — у меня появилась совершенно осознанно после того, когда я поняла, что человеку трудно полюбить себя, начать уважать себя, принять себя таким какой ты есть, если он не ЗНАЕТ, не ЧУВСТВУЕТ, кого вообще-то любить, уважать, и кого принимать-то.

В моей практике был потрясающий случай, когда женщина расплакалась, почувствовав в первый раз свое глубинное Я. Осознав, что Она – «Лена», оказывается, не где-то «там», а совсем рядом! Она существует. Вот Она – у себя же в груди! Что она – это ОНА!

Словами сложно передать озарения, мелькающие в голове другого человека. Можно только их почувствовать и увидеть проходящие в человеке реакции.

Первая статья из цикла «Кто Я?» размещена в статье "Три способа познакомиться со своим внутренним-Я"

Сегодня вашему вниманию я представляю отрывок из книги Александра Шевцова «Заповедной Тропою Руси» из серии «Мир Тропы».

Read more

Три способа познакомиться со своим внутренним Я

йог

Сократ: «Познай себя».

Будда: «Люби себя и наблюдай – сегодня, завтра, всегда»

Приветствую вас, дорогие читатели!
С давних времен
много советов дается людям, как полюбить себя, как доверять себе, как уважать себя, как принимать себя таким, какой ты есть.
Но слова мудрых и просветленных гуру о необходимости любви к себе  не всеми простыми смертными понимаются до конца.
Подготавливая материал к очередному вебинару на тему любви к себе,  я увидела  внутренним взором одну из причин этого непонимания:

Read more

Цените любовь! Это ведь так прекрасно, когда нас любят!

Валентинка-300x255

Добрый день, дорогие читатели!
Эта статья для тех читательниц, которым сегодня любимый человек не преподнес ожидаемые цветы.
Эта статья для тех читателей, которым сегодня любимая девушка не подарила валентинку, которую в знак любви вы так надеялись получить.
Часто наблюдаю разрушившиеся о рифы неоправданных ожиданий любовные отношения.
Очень многие, особенно молодые люди, ищут принцев и принцесс, воплощение идеала и совершенства.
Придумывают в своем воображении образ супер-героя или успешного бой-френда, хранительницы очага или бизнес-леди и принимают безоговорочно для себя этот образ идеальным.
Влюбляются и начинают одевать на человека, которого полюбили, качества придуманного им идеала. Причем, не только примеривать, но и требовать от любимого человека того поведения, которое должно соответствовать этому идеалу.
И когда девушка или молодой человек вдруг видят, что партнер-то не собирается превращаться в придуманный им  образ, вот тогда и начинаются скандалы, упреки и истерики.
Вы ожидаете от любимого человека того поведения, которое соответствует поведению вашего идеала?
Вы ожидаете от любимого человека проявления тех качеств, которые соответствуют вашему идеалу?
Но ваш идеал – это воздушный фантом, а любимый вами человек – это реальный, существующий из плоти и крови человек.
И любимый нами человек просто может не обладать теми качествами, которыми обладает ваш придуманный идеал.
Но этого реального, живого человека  вы почему-то ведь полюбили!
Для многих «обиженных» любимыми, с кем я разговариваю, бывает откровением причина их обиды.
И эта причина – неоправданные ожидания.

Read more

Объяснение в любви … к себе!

люблю тебя250

Добрый день, дорогие читатели!

Завтра День святого Валентина или День всех влюбленных.
В этот день принято дарить любимым людям открыточки со словами любви, которые ласково называют «валентинками».
Замечательная европейская традиция, которая благополучно прижилась и в России.
Вы, наверное, уже приготовили валентинки и подарки для своих любимых. И о нежных словах не забыли, надеюсь.
Я предлагаю вам завтра подарить валентинку и сказать слова «Я тебя люблю» …. Себе!
Да, да, именно себе!
Трепетные слова любви и нежности мы научились говорить любимым и дорогим людям.
Но себе такие слова говорят очень и очень немногие.

Read more

Я однажды забыл, что я Бог!

бриллиантовое сердце3

Добрый день, дорогие читатели!

Когда мне было лет пять-шесть нас в садике учили, где в нашем физическом теле находится наше сердце. До сих пор помню непонятные мне глаза мамы, когда я с ней делилась своим недоумением, тем, что в том месте, где, как сказали, находится сердце, не может быть сердца. То место занято уже! Там же живу Я! Мне виделась в области моей груди светящая разноцветными бриллиантовыми отблесками облачная сфера!

Я очень долго чувствовала эту сферу и знала, что это Я! 

Со временем все забылось, но пришло новое знание — что я частичка Бога. И это знание я приняла как само собой разумеющееся, потому что откуда-то точно ЗНАЛА, что так оно и есть.

Наша Душа — частичка Бога!

Знаете вы это или не знаете, чувствуете вы это или нет, согласны вы с этим утверждением или подвергаете сомнению за недоказанностью, это не имеет никакого значения — наша Душа — частичка Бога!

Read more

Закон Справедливого обмена. Часть 1 «Четыре области нашей жизни»

rainbow

Добрый день, дорогие читатели!
«У меня еле-еле хватает сил телевизор смотреть» — помните слова мамы из мультфильма «Каникулы в Простоквашино»?
Усталость, разочарование или неудовлетворенность жизнью преследуют год от года многих, очень многих людей.
Люди (не все, конечно, но и не меньшинство) с годами перестают чувствовать вкус и радость жизни. Застрой жизненной энергии, как пробка в бутылке, не дает людям вдыхать полной грудью Свет жизни, радоваться и восхищаться, творить, любить и жить в достатке.
Занимаясь энергетическими практиками на протяжении нескольких лет, я не только знаю, но и чувствую, что все в нашей жизни имеет энергетическую составляющую.
Деньги, например – это не просто бумага разного достоинства и с разной степенью защиты, монеты из разного сплава. Важнее энергия денег. К ней, к этой энергии, и обращаются все, кто работает с благосостоянием. Помните русскую пословицу: «Деньги как птицы, то улетают, то прилетают»? Энергия денег должна течь!
Женщины, дорогие, обращали ли вы внимание, что как только вы всё своё внимание переключаете на работу, то начинают болеть ваши дети?

Read more

С Новым годом! С новым счастьем!

тепло нового года

Добрый день, дорогие читатели!

Поздравляю вас с волшебными праздниками — Новым годом и Рождеством Христовым!

С ожиданием волшебства и чуда, пахнущими хвоей и радующими глаз анимацией сверкающих игрушек, мы каждый год подходим к новому волнующему рубежу. И, с замираем в сердце,  как первооткрыватели, входим в неизвестный Новый год.

Read more

3 страха женщины

женская красота

Добрый день, дорогие читательницы! Да, да, сегодня статья только для женской половины человечества.

Моя практика показывает, что сколько бы рекомендаций женщинам не давалось из совершенно разных источников (и в женских журналах, и в телевизионных передачах, и в книгах, и советах психологов) об уходе за своим телом, за своим внешним видом, о поддержании женского здоровья в отличном состоянии, пока женщина сама не примет осознанного решения воспользоваться этими рекомендациями и советами и применять их в повседневной жизни, хоть засоветуйся!

На днях посмотрела передачу с Еленой Малышевой "Жить здорово", в которой рассматривалось 3 часто встречающихся страха у женщин после 40-45 лет.

Read more

Формула Радости

160679-n

Добрый день, дорогие читатели!
Вы знакомы с формулой радости? Знаете в каких единицах она измеряется?
Я для себя ответила на эти вопросы.
Что же такое радость? И что первично: причина для радости или внутреннее состояние человека, вызывающее чувство радости?
Я попробовала составить формулу Радости.
И вот что у меня получилось.

Согласно толковому словарю С.И. Ожегова: Радость — весёлое чувство, ощущение большого душевного удовлетворения. А так же то, что вызывает такое чувство. Например: радость жизни; дети радость матери.
Из определения можно сделать вывод, что человек испытывает радость только при наличии какой-то приятной причины или повода.
Но есть и вторая сторона медали!

Read more

«Любовь к себе»: первый шаг — Доверие себе

доверие себе

Мне потребовался не один месяц и даже не год для того, чтобы понять, осознать и прочувствовать – что же это такое ЛЮБИТЬ СЕБЯ.

Советов дается очень много по обретению любви к себе, причем действительно дельных советов и профессиональных курсов. Но эти советы, практики и техники были для меня как разрозненные пазлы одной прекрасной картины.

Через несколько лет целеустремленных поисков я с удовольствием отметила, что светоносная картина под названием «Любовь к себе» из разрозненных пазлов почти собрана.
Я поняла, что в центре картины должна находить наша Душа!

Read more