От чего зависит качество нашей жизни?

Качество жизни, целостность

Приветствую вас, дорогие читатели!

От чего зависят наша удача и успех, здоровье и легкость в отношениях, женское счастье и мужская реализация, любовь и взаимопонимание с близкими, процветание, благосостояние?

Одним словом, от чего зависит качество нашей жизни и счастье?

Все аспекты нашей жизни: здоровье, самореализация, успех, взаимоотношения, работа и творчество, семья, достаток, любовь — это отдельные самостоятельные сферы жизни, в которых человек хочет быть счастливым и самодостаточным.

Показатель реализации каждого отдельного аспекта нашей жизни влияет на качество нашей жизни в целом.

Представьте, что у художника, решившего написать солнечный пейзаж, в наборе красок отсутствует желтый и ярко-зеленый цвет. Отсутствует всего два цвета. Но, будет ли картина отражать солнечное тепло и радость жизни?

В свою очередь, как показывает жизнь, качество нашей жизни – это показатель того, насколько  человек живет в гармонии с собой и миром!   

Получается, для того, чтобы качество жизни отвечало нашим потребностям, нам необходимо соблюдать два правила.

Первое правило счастливой жизни: жить, соблюдая законы Жизни, законы Вселенной, т.е. жить в гармонии с Жизнью.

Второе правило качественной жизни: жить в гармонии с самим собой.

Качество плавания и удачная встреча большого корабля с причалом зависят от того, насколько капитан, ведущий корабль по волнам бескрайнего океана, собран внутри, уверен в себе, а также  учитывает законы океана, законы природы, законы стихии.

Внутренний стержень, удерживающий баланс между внутренним состоянием человека и внешним миром, еще называют внутренней точкой опоры, внутренней целостью.

Получается, что для того, чтобы иметь то качество жизни, которое бы приносило вам счастье, радость, удовлетворение жизнью, вам необходимо быть целостной личностью.

Вот мы и подошли к ключевому моменту наших рассуждений.

Оказывается, качество нашей жизни, удовлетворение жизнью зависят в первую очередь от того, насколько мы являемся целостной личностью!

Качество жизни, целостность

В свою очередь можно сказать, что удовлетворение жизнью, т.е. удовлетворение потребностей человека также зависят от нашей внутренней целостности.

Правдивость этого утверждения доказывается и качеством моей жизни, и качеством жизни тех, кто осознанно или интуитивно живет, опираясь на внутреннюю целостность, на внутреннюю точку опоры.

Мало знать, важно еще и уметь чувствовать, свою внутреннюю целостность.

Жить в повседневной жизни в состоянии целостности – это высший пилотаж.

И если вы внутреннее чувствуете, хотя, может быть, еще и не совсем отчетливо, что качество вашей жизни напрямую зависит от того, насколько вы внутри целостны, насколько вы живете в гармонии с собой и миром, тогда нам с вами по пути!

Для первого знакомства с состоянием своей целостности, предлагаю выполнить следующее упражнение:

Расслабьтесь.

Вспомните фрагмент своей жизни или какой-то период, этап своей жизни, когда вы были удовлетворены жизнью.

Это может быть какой-то непродолжительный период жизни, например, учеба в ВУЗе, или даже просто какое-то короткое событие, например, выезд за город.

Войдите в свое воспоминание. Пусть всплывут картинки, цвета, звуки, запах, лица.

Глубже войдите в свое воспоминание. Вы там.

А теперь вспомните свое состояние в этом фрагменте жизни.

Посмотрите на окружающий вас мир.

Что вы чувствовали тогда к окружающему вас миру? Была ли Жизнь «на вашей стороне»?

Что вы чувствовали к людям, которые присутствуют в этом фрагменте? Было ли между вами взаимопонимание в тот момент и легкость в отношениях, в решении вопросов?

Чувствовали ли вы поддержку и любовь близких людей, гармонию в семейной жизни?

Каким вы можете описать свое восприятие себя как единицы Жизни в тот момент?

А теперь  посмотрите вглубь себя, вглубь своей личности.

В каком внутреннем состоянии вы находились тогда?

Были уверены в себе, в собственных силах? Ваше здоровье было в норме в тот момент?

Чувствовали опору под ногами?

Что чувствовало ваше внутреннее-Я?

А теперь постарайтесь соединить ваши ощущения и чувства восприятия внешнего мира и собственного состояния в рассматриваемом фрагменте жизни.

Не торопитесь. Спокойно попробуйте наложить одно на другое восприятие себя и окружающего мира.

Какие эмоции и чувства вы сейчас испытываете?

Какие инсайты вас сейчас посетили?

Получилось ли испытать чувство внутренней целостности, гармонии?

Теперь возвращайтесь в здесь и сейчас.

гармония

Давайте сравним то состояние, которое у вас было при воспоминании, удовлетворяющего вас этапа жизни или комфортной ситуации, с вашим внутренним состоянием на сегодняшний день.

Эти два состояния совпадают или вы почувствовали какой-то дискомфорт или дисбаланс?

Если эти два состояния совпадают, то я вас поздравляю – это здОрово!

Значит можно сделать вывод, что вы сейчас плывете в потоке жизни.

Если же эти два состояния не совпадают, то пора найти причину дисбаланса и заглянуть вглубь себя. 

В следующей статье мы рассмотрим, что же такое мы как личность:

— структуру личности с точки зрения Вед,

— составляющие личности,

— энерго-информационную структуру человека.

Буду признательна за обратную связь в комментариях!

Что лично для себя вы узнали нового?

Удалось ли вам войти в состояние целостности?

Поделиться с друзьями:

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Google Buzz
  • http://vk.com/id174863801 Misha Misha

    Это всего лишь поверхностное рассуждение,лучше бы написали как достичь такого состояния «здесь и сейчас»