Почему мы оцениваем других? О сравнении

самооценка

Привествую вас, дорогие читатели! 

Продолжаем разговор. В прошлой статье «Почему мы оцениваем других?» мы с вами начали разговор об оценивании нами других людей и почему это поисходит.

Сегодня остановимся на следующем шаге: 

сравнении себя с другими.

Напомню один из принципов Космического закона Отражения:

оценивая другого человека, мы сравниваем его с собой.Мы сравниваем свои, как мы считаем, правильные принципы и убеждения с «неправильными» принципами и убеждениями других людей.

Мы сравниваем свои жизненные установки с установками других людей.

Или наоборот, «взвешиваем» принципы и поведение других людей, сравнивая их со своими принципами и убеждениями.

Мы сравниваем себя с другими и других с собой зачастую неосознанно.

И причин для этого несколько.

Рассмотрим одну из причин.

На мой взгляд:

— если вы постоянно сравниваете себя с кем-то или кого-то с собой,

— если вас расстраивают или злят успехи других,

— если в вас живет склонность к зависти,

то вы неуверенный в себе человек и, как следствие, у вас заниженная самооценка.

Вот здесь очень важно понять, что и у нашей неуверенности и низкой самооценки тоже есть для этого свои причины.

Но эти причины более глубинные и с ними без ведения дневника не разобраться.

В следующей статье я поделюсь с вами замечательным способом проведения психоанализа в домашних условиях.

А пока мы вернемся к разговору об уверенности в себе.

В своей статье «Любовь к себе: первый шаг – Доверие себе» я уже писала о том, что пока вы не научитесь доверять себе и быть уверенным в себе, пока вы не поднимите свою самооценку в первую очередь в своих же глазах, вы так и будете сравнивать себя с другими не имея «почву под ногами».

Очень рекомендую вам перечитать статью «Любовь к себе: первый шаг – Доверие себе» и пообщаться со своим Внутренним-Я.

Кто-то может мне возразить, что есть люди, которые сравнивают себя с другими из чувства собственного превосходства и завышенной самооценки.

На это я вам отвечу: люди, которые не боятся, что их кто-то в чем-то обойдет никогда не сравнивают себя с другими.

Если человек, как вам или ему кажется, имеет чувство превосходства над другими людьми и откровенно считает себя более умным, более грамотным и т.д., при этом показывает свое превосходство и свою значимость, то такой человек, по моему опыту, на самом деле имеет низкую самооценку и для него очень, очень важно, показывая свое превосходство над другими скрывать свою слабость – неуверенность в себе.

Уверенный в себе человек самодостаточен!

Человек реально себя оценивающий понимает, что всё уметь и во всем быть лучше всех — так не бывает!

Ошо о сравнении:

Давайте посмотрим, всегда найдется кто-нибудь красивее, талантливее, сильнее, умнее, или явно счастливее, чем вы.

И, наоборот, всегда будут те, кто хуже, чем вы во всех этих отношениях.

Способ выяснить, кто вы, это не сравнивать себя с другими, а смотреть, реализуете ли вы свой потенциал наилучшим образом.

Когда и кто вам сказал, что бамбук красивее, чем дуб, или что дуб более ценен, чем бамбук?

Вы думаете, что дуб хотел бы иметь пустой ствол, как бамбук?

Завидует ли бамбук дубу, потому что дуб больше и его листья осенью изменяют свой цвет?

Сама идея того, что деревья сравнивают себя друг с другом, кажется глупой, но мы, люди, кажется находим эту привычку слишком трудной, чтобы ее сломать.

Сравнение несет превосходства и уничижения.

Когда вы не сравниваете, все превосходства и уничижения исчезают.

Тогда вы есть, вы просто существуете.

Маленький кустик или большое высокое дерево — не имеет значения; вы — это вы.

Вы нужны. Травинка так же нужна, как и величайшая звезда. Без травинки Бог будет меньше, чем он есть.

Песня кукушки так же нужна, как и любой будда; мир будет меньше, он будет беднее, если эта кукушка исчезнет.

Только оглянитесь. Все необходимо, все, что есть, сочетается друг с другом.

Это органическое единство: нет никого выше, нет никого ниже, никто не возвышен и никто не унижен.

Все уникальны безо всякого сравнения.

 Если вы выполнили упражнение, предложенное мной в прошлой статье «Почему мы оцениваем других?«, то в течение какого-то времени, оценивая и сравнивания других с собой, выявили свои психологические «крючки».

Теперь необходимо сделать следующее действие:

Посмотрите вглубь себя и «взвесьте»:

— найденный «крючок» понижает вашу уверенность в себе и вашу самооценку?

или

— ваша самооценка рождает этот «крючок»? Тогда как вы оцените свою самооценку?

В комментариях к этой статье предлагаю поделиться своими результатами. Этот сайт мы творим вместе.

Поделиться с друзьями:

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Google Buzz