Archive for Наталья Иваненко

Уддияна Бандха

уддияна бандха
Несколько лет назад, когда я начала заниматься йогой, познакомилась с упражнением, которое называется Уддияна Бандха.
Это упражнение осилит каждый! 
Не имеет значения, занимаетесь вы йогой или нет, спортивны вы вообще или нет.
Практикуя это упражнение на протяжении нескольких лет, я могу сказать, что оно будет полезным для тех, кто хочет подлечить и поддерживать в здоровом состоянии свои внутренние органы.

Я верю в Любовь, Я верю в Добро и верить буду

Радуга

Случалось ли с вами такое, когда вы вдруг услышите из уст авторитетных для вас или, совсем обыкновенных, людей мысли, для осознания и принятия которых у вас самих потребовалось длительное время?

Со мной такое случается все чаще и чаще.
В таких случаях я замираю: человек говорит то, до чего я сама «додумалась», то, к каким выводам я сама пришла исходя из своего жизненного опыта и практики.
Иногда возникает чувство радости за себя, гордость, что я права, раз то же самое говорят авторитетные для меня люди. Иногда возникает просто улыбка: информационное поле в действии!

Первый раз в первый класс!!!

1 класс

Не ошибусь, наверно, если предположу, что первое сентября для преобладающего большинства жителей нашей огромной страны ассоциируется с началом учебного года.    

Богатые букеты из астр и георгин, белые фартуки и бантики, забавные первоклассники …
Если подумать, то первое сентября «переживают» не только школьники и студенты, но и мамы и папы, бабушки и дедушки…